Конспект группового занятия. «Челлендж, или как бросить вызов самому себе».

В современном мире, где люди не представляют свою жизнь без интернета, даже дети дошкольного возраста уже мечтают стать блогерами, психологи получают многочисленные запросы от родителей с просьбами о помощи перенаправить внимание детей с телефона на более полезные и нужные дела. В настоящее время мало найдется школьников, у кого не окажется гаджета с ограниченными функциями, без пакета услуг. Родители бьют тревогу по поводу длительного «зависания» ребенка в различных социальных сетях или в играх в мобильном приложении.  Как же сложно справиться маленькому человеку с таким соблазном, если и взрослые не выпускают телефон из рук? А ведь каждый родитель старается «не ударить в грязь лицом» и приобрести смартфон с расширенными функциями. Возникает дилемма: как при наличии новой модели телефона ограничить для своего чада время его использования?

Надо быть реалистами и понимать, что полностью запрещать гаджеты бессмысленно. Цифровые технологии прочно обосновались в нашей жизни. Что делать, если запрет родителей выключить телефон не решает проблему?

Считаю, что родители должны как можно раньше привить детям полезные привычки общения в Сети до того, как начнутся проблемы. Лучше всего это сделать в период от четырех до одиннадцати лет. Психологам хорошо известно, что этот период очень важен для формирования личности ребенка.

Я работаю с детьми-инвалидами и детьми с ограниченными возможностями здоровья. Ко мне, как психологу, клиенты обращаются с различными проблемами. Вот некоторые из них: оказать помощь детям в развитии коммуникативных навыков и навыков саморегуляции поведения; справиться с трудностями, которые испытывает ребенок в оценке своих возможностей; расширить круг его интересов и избавить от гаджетозависимости.

По мнению специалистов, предрасположенность к любым зависимостям запрограммирована в мозге. И если мы будем бороться с зависимостью от телефона или компьютера, то в подростковом возрасте может произойти замещение данной зависимости на другую (алкоголь, курение, наркотики, игроманию). Поэтому важно знать физиологические особенности ребенка, чтобы вовремя оказать ему помощь.

Мне показалась интересной тема для проведения групповых занятий с детьми старшего дошкольного возраста с использованием челленджей в летний период. Данная деятельность проводилась с детьми, которые имеют такие заболевания, как: РАС (синдром Аспергера), ДЦП.  Группа состояла из пяти участников.

В переводе с английского слово челлендж означает «испытание, вызов». Это жанр интернет-роликов, в которых блогер выполняет задание на видеокамеру и размещает его в сети, а затем предлагает повторить это задание неограниченному кругу пользователей. Подписчики подхватывают данную эстафету и передают ее дальше.

Поколению, которое регулярно просматривает ролики в TiK-TOKe, Yotube, Instagrame, хорошо знакомо понятие челлендж, поэтому ребята с радостью откликнулись на мое предложение.

Заранее перед участниками группы и их родителями была поставлена цель: найти в интернете задания, которые будут полезными, безопасными и интересными, либо придумать свои варианты. Накануне занятия все домашние заготовки были мною изучены и представлены ребятам для обсуждения. После чего они выбрали приемлемые варианты и распределили обязанности.

Занятие «Мои возможности и способности».

Цель: развитие навыков уверенного поведения, понимание своих личных особенностей и возможностей в общении с окружающими.

Данная цель может быть достигнута при решении следующих задач:

• освоение адекватных способов коммуникации,

• развитие эмпатичности, снижение тревожности, застенчивости,

• развитие способности к самоконтролю в социальной ситуации.

Оборудование: мячик, мобильный телефон с функцией шумомера, бутылки с газированной водой, чупа-чупс (по количеству участников), пакеты из фольги со сладостями, одноразовые тарелки трех цветов и к ним разные продукты в упаковках такого же цвета, что и тарелки.

1.Вводная часть.

Приветствие. Психолог: Ребята, я рада вас видеть на этом занятии! Озвучивает тему.

Упражнение «Я похожий на других, я не похожий на других».

Цель: знакомство, установление доверительного контакта, сплочение группы.

Время: 5 минут

Участники располагаются по кругу. Ведущий предлагает каждому, к кому попадет в руки маленький мяч, назвать свое имя и кратко рассказать о себе (возраст, привычки, увлечения, особенности поведения и т.п.).

Обсуждение. «В чем сходство? Чем отличаетесь друг от друга?».

Основная часть.

Упражнение «Я умею, я хочу научиться».

Цель:

Ребята должны назвать умение, которым они владеют лучше других. Спросить, давно ли они приобрели данное умение и чему еще хотели бы научиться?

Время: 5 минут.

Психолог: Передавая друг другу мяч, будем говорить о том, что мы умеем делать и чему бы хотели научиться. 

Игра-челлендж «А вам это по силам?».

Цель: научить детей дифференцировать информацию, содержащуюся в сети интернета, развивать креативность мышления, тренировать навыки общения, развивать внимание, умение сдерживать негативные эмоции.

Время: 45 минут.

Ведущий: Ребята, вам предстоит выполнить первое задания, где понадобятся аккуратность, выдержка и терпение. Мы по очереди будем открывать бутылку с газировкой, чупа-чупс, пакет с печеньем при включенном шумомере. Тот, кто выполнит задание с наименьшими помехами, станет победителем.

Ведущий: Второе задание проверит наличие интуиции. Оно заключается в том, что нужно с закрытыми глазами разложить по разноцветным тарелкам разную еду в соответствующей цвету упаковке. Кто точнее всего справится с испытанием, того мы сможем назвать человеком с развитой интуицией.

Подведение итогов.

Психолог: - Трудно ли было вам выполнять данные задания? Как вам это пригодится в будущем?

Итог: для того, чтобы чему-то научиться, нужны желание, терпение и тренировка.

Заключительная часть.

Рефлексия.

Какое я у вас сейчас настроение? Что нового вы в себе открыли? Что интересного узнали об участниках группы? Какие эмоции ощущают лидеры испытаний? Что чувствуют те ребята, кто не смог стать победителем? Как будете использовать знания, полученные здесь? Какой теме хотелось бы посвятить следующее занятие?

Ритуал прощания.

Спасибо, что приняли участие в данном мероприятии!  Надеюсь, что сегодняшний опыт пригодится вам в жизни. До встречи!